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Programme de prévention des chutes chez les aînés à Thetford Mines

<span>Les personnes intéressées doivent s'inscrire avant le 5 septembre en communiquant avec le CLSC.</span>

Le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Chaudière-Appalaches offrira cet automne une nouvelle séance de formation en prévention des chutes et des fractures à domicile pour les personnes de la région de Thetford Mines âgées de 65 ans et plus.

Du 12 septembre au 1er décembre, les gens inscrits pourront bénéficier du programme intégré d’équilibre dynamique (P.I.E.D.) qui consiste en une formation de 12 semaines donnée par un professionnel en physiothérapie.

Les rencontres se tiendront au CLSC de Thetford Mines les lundis et jeudis.

En participant à ce programme, les personnes pourront améliorer leur équilibre et la force dans leurs jambes, apprendre comment aménager leur domicile de façon plus sécuritaire, développer de saines habitudes de vie et favoriser la pratique régulière d’activités physiques.

Pour être éligible, le participant doit être capable de monter et de descendre les escaliers, de marcher sans auxiliaire (sans canne), de marcher à l’extérieur et de se tenir sur une jambe pendant deux secondes. (JHS)